On croit souvent que nos choix alimentaires sont le reflet de nos véritables désirs. En réalité, l'alcool brouille ces intentions, nous poussant vers des décisions que l'on éviterait autrement.

Sciences et progrès ~2 min

Choix alimentaires impulsifs et alcool

Q: Diminution des inhibitions

L'alcool agit comme un désinhibiteur. Il altère notre jugement, rendant les choix alimentaires moins réfléchis. Par exemple, la personne qui avait prévu de manger léger se laisse tenter par des snacks gras.

Q: Variabilité des effets

L'impact de l'alcool sur les choix alimentaires peut varier selon les individus. Des facteurs comme l'humeur, le contexte social et les expériences passées peuvent modifier cette dynamique.

Après quelques verres, on se retrouve souvent à commander des plats riches. Cela résonne avec une expérience partagée par beaucoup.

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→ Diminution des inhibitions

→ Raison vs Réalité

→ Variabilité des effets

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